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봄철에좋은 약초

1. 생강 (따뜻한 보호막)

몸속에 차가운 기운을 몰아내고 소화를 돕습니다. 감기 기운이 있을 때 가장 먼저 생각나는 보약이지요.

2. 대추 (마음의 안식)

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마음을 편안하게 가라앉혀 주고 잠을 잘 오게 합니다. 비타민이 풍부해 노화 방지에도 좋습니다.

3. 인삼 (기력의 상징)

말할 필요 없는 최고의 영약입니다. 면역력을 높여주고 몸에 활력을 불어넣어 줍니다.

4. 황기 (땀과 기운의 조절)

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식은땀을 막아주고 피부를 튼튼하게 합니다. 기운이 없고 몸이 무거울 때 아주 효과적입니다.